英國和巴西政府都支持TM教育

Screen-Shot-2013-04-15-at-10.33.29-300x183最近,英國政府決定了在經濟上支持英國瑪哈禮希學校所進行的試點項目—TM教育。政府還提供基金以建設幾所新的瑪哈禮希學校。

In 在巴西,教育局甚至決定把超覺靜坐納入成為全國 38,000 所公立學校的教育課程裡標準部分。在未來幾年,將會有大約 3千萬學生學習超覺靜坐。在墨西哥和美國三藩市,教育部門也在支持學校實行TM 教育。

美國心臟協會: TM 真棒!

aha美國心臟協會不久前發表了一項結論,對醫師說明TM 對於減低高血壓有很好的效益,醫師可以開方讓超覺靜坐技術成為高血壓病人的臨床治療。其他靜坐技術如正念靜坐都沒有被建議,因為缺少足夠的效益證明。

威廉‧海格:練習超覺靜坐三十年

在2010年4月17日《時代雜誌》的一篇新聞訪談中,英國外交大臣威廉·海格(William Hague )透露他已練習超覺靜坐三十多年。他說每天總會在忙碌事程中騰出兩段二十分鐘進行靜坐,他的理由非常實際:「靜坐讓我沉靜下來,我頭痛機率變少了,睡眠品質變得更好。」

 

葛妮絲·派特

剛學習超覺靜坐的葛妮絲·派特(Gwenneth Paltrow)近日在她的網站上宣佈將出售她的大部分服飾衣著。目的在於支持《大衛‧林區基金會》,支持超覺靜坐在教育領域的宣導推動。

 

連魯柏特‧梅鐸也練習超覺靜坐

Rupert Murdoch媒體大亨魯柏特‧梅鐸(Rupert Murdoch)是全球首富兼具影響力人士之一。他最近在推特寫道:「我正在學習超覺靜坐。每個人都推薦。剛開始並不容易,但聽說生命中所有層面都將獲得改善!」

 

3000 名佛教和尚學習 TM

很多靜坐形式都是由佛教發起的。但是在東方,很多佛教專家都練習超覺靜坐。東南亞的 100 所寺院裡,有超過 3,000 名和尚學習超覺靜坐技術。他們都很享受TM 簡單容易的技術,以及它所帶來的深切好處。

TM: 泰國佛教學校成功的秘訣

Thaland-Students-300x199泰國有一所佛教寄宿學校(The Dhammajarine e Witthaya Free School ),成立以提供一個機會給貧窮家庭孩子受良好的教育。數年前,學校推行超覺靜坐並將它納入成為課程的一部分。因而有超過400名學生學習了TM 技術,同時察覺到超覺靜坐在他們生命中所帶來的效益。其中很多孩子都有暴力和性虐待的背景。他們敘述TM 如何幫助他們克服創傷經歷。 觀看影片 Watch the video.

CNN: TM 征服創傷後壓力症候群

cnn story美國電視新聞網 CNN 最近發表一項報告 (觀看CNN 影片watch the CNN video),討論超覺靜坐對嚴重創傷壓力的效益。報導TM 在治療退伍軍人克服創傷非常有效。美國老兵事務部門 (American Department of Veterans Affairs)因此發放250 萬美元給諾維奇 (Norwich),美國最古老的軍校,以支持更進一步的超覺靜坐科研。現在,TM 已經成為老軍校的標準訓練部分。

時代雜誌: TM 對心臟很好

11月14日,時代雜誌網絡版(Time Magazine) 發表了一篇文章,有關一項和美國國立衛生研究院 (NIH) 合作的卓越研究。這項研究跟進 201 名心臟病者長達 5 年。與對照組比較,研究發現練習超覺靜坐組的心臟發作,中風和死亡事件的發生少過 48% 。靜坐者越規律靜坐,效益越大。「不規律靜坐組顯示下降率43%,規律靜坐組顯示下降率61%」。 閱讀完整文章 full Time article

姬蒂‧佩芮對兩千五百萬粉絲說:支持 TM

katy姬蒂‧佩芮,去年,她是第一個打破麥可‧傑克森同張專輯五首冠軍暢銷曲記錄的歌手。去年生日時,她給兩千五百萬粉絲發出推特發文呼籲他們支持《大衛·林區基金會》。

《大衛·林區基金會》的目標是讓最需要超覺靜坐技術的人都學到。姬蒂已練習超覺靜坐兩年多了,她說它是她一生中做過最棒的事,靜坐為她的人生帶來更多創意,正面能量與寧靜。  … Read more…

歐普拉‧溫芙蕾節目掀起TM熱潮

oprah-fairfield-300x205在歐普拉節目播出有關美國愛荷華州費爾菲市的超覺靜坐社區記錄片後,五天之內,美國TM 網站有超過 200,000 名拜訪者。在這部四十五分鐘記錄片中,興致高昂的歐普拉對整個社區很明顯感到萬分佩服,包括該市著名的超低犯罪率,瑪赫西學校的卓越成就,先進的綠化環保技術,健康生活模式的熱情追求,健康飲食,健全房屋設計,以及卓越的創業家精神。費爾菲市被選為全美最成功的小型創業社區之一。

拉奎爾‧齊默爾曼: 超覺靜坐於服裝界頂尖

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德國巴西籍超模拉奎爾‧齊默爾曼叱吒頂尖服裝界好幾年。於近期影片 recent video, 她表現得非常自然,沒有化妝,述說關於超覺靜坐給她帶來內在美,更有條理的思維,停止吸煙,和更享受生活。

美國學校年度院長: 「40年以來,我發現TM 是學校最棒的課程」

james-dierke最近大衛‧林區基金會在洛杉磯舉辦了一項慈善晚會,卡洛斯‧加西亞(Carlos Garcia), 三藩市教育部門20,000名員工的上司,在晚會上發表了激情的演說,爭取在美國所有學校實行超覺靜坐課程。雖然初期在三藩市學校進行試驗時,他面對很多反對聲浪,但是現在成績令人鼓舞,已經有4所學校和2000名學生因而受益。還有16所學校在名單上等著受惠。在他30年的事業生涯裡,他從來沒有看過這麼好的成績。目前全球有超過700所學校把超覺靜坐編入課程綱要裡。

吉姆‧杜克 (Jim Durke), 2007 年三藩市第一所實驗學校的院長,他也在會上演說。因為學校經歷了巨大良好的改造,2008 年布什總統頒發了「年度院長」榮譽給他。以下影片是杜克先生和加西亞先生的演講。

以下是參與靜謐時光「超覺靜坐教育」學生的驗證影片

歐普拉談論TM經驗

在這段接受奧茲醫生的訪談中,歐普拉談到她如何學習超覺靜坐,和她出資讓名下公司所有四百名員工學習超覺靜坐,以及超覺靜坐給員工帶來的種種正面改變。她說自己變得百分之一千更好,透過超覺靜坐,她經常接觸到超越自我更偉大的境界。這給了她一個全新的人生方向。

3000 名佛教和尚學習超覺靜坐

在西方,很多靜坐形式都是由佛教發起的。例如正念靜坐和內觀靜坐。但是在東方,很多佛教專家都選擇練習超覺靜坐。東南亞的 100 所寺院裡,有超過 3,000 名和尚學習超覺靜坐技術。他們都很享受TM 簡單容易的技術,以及它所帶來的深切好處。

美國最著名醫生支持 TM

梅麥特‧ 奧茲醫生(Dr. Mehmet Oz)是一位心臟專科醫生,哥倫比亞大學教授以及在紐約一家著名醫院擔任心臟科主任。 撰寫過6 部最暢銷的健康書籍;在美國擁有電視節目,是歐普拉‧溫芙蕾節目每週的節目嘉賓。2008年「時代雜誌」將他名列為全球一百名最具影響力人士的第四十四位。在影片裡,奧兹醫生講述TM 對心血管疾病的效益。(英語)

英國承認瑪哈禮希學校

位於英國北部斯凱默斯代爾 (Skelmersdale) 的瑪哈禮希私立學校成立至今20年了,現已經受英國政府承認轉為公立學校,有資格獲得公共基金。這所學校受到承認的主要原因是學生每一年都表現卓越的成績。2002 年,學校在全英4400所學校當中排名第14。不同於其他頂尖學校,為了保持名聲只接受最聰明的學生就讀。瑪哈禮希學校實行開放政策招生,然後開發學生全腦功能,(參閱大腦)以及為學生創建成功的基礎。(參閱成功)

霍華德‧斯特恩解說他如何學習TM

一個電台廣播名人的成就能夠超越荷里活影星是不尋常的。 最近,在接受美國著名脫口秀主持大衛‧雷特曼的訪談中,霍華德‧斯特恩透露了他之前的合約酬勞:5億美元。在同一訪談中,他講述40年前因為看到超覺靜坐拯救了患上躁狂憂鬱症的母親,而學習超覺靜坐,現在他依然每天練習超覺靜坐技術。(請看影片:英語)