時代雜誌: TM 對心臟很好

11月14日，時代雜誌網絡版(Time Magazine) 發表了一篇文章，有關一項和美國國立衛生研究院 (NIH) 合作的卓越研究。這項研究跟進 201 名心臟病者長達 5 年。與對照組比較，研究發現練習超覺靜坐組的心臟發作，中風和死亡事件的發生少過 48% 。靜坐者越規律靜坐，效益越大。「不規律靜坐組顯示下降率43%，規律靜坐組顯示下降率61%」。 閱讀完整文章 full Time article

一個簡單的技術怎麼會有這麼多好處？

600項科研證實超覺靜坐的效益

超覺靜坐：經驗

1. 超覺 = 做自己 2. 啟動人體的療癒力 3. 更深的內在快樂與和平 4. 人類體驗的最高境界 5. 開發大腦全部潛能 6. 世界更美好的最快道路

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超覺靜坐技術
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超覺靜坐：技術

1. 簡單、愉悅、有效、其他靜坐技術不能比 2. 是一項技術，非宗教，不必改變生活方式 3. 由受訓合格專業教師指導 4. 超覺靜坐科研：品質最高 5. 1958年至今有600萬人學習 6. 健保可給付嗎？

Transcendental Meditation technique is not intended to be a substitute for professional medical diagnosis or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified health provider regarding any medical condition. Individual results may vary. 儘管超覺靜坐看起來像是許多問題的解決之道， 但是在與您的醫師進行諮商之前， 切勿停止您一向在接受的任何治療。

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