超覺…連纖維肌痛症或長期倦怠症都能獲得改善

研究：超覺靜坐纖維肌痛症病患療癒率為92％至97％

正如對其他許多被認為是不治之症的疾病，超越知覺對纖維肌痛症也能發揮卓越療效。就現代醫學而言，纖維肌痛症仍是一個謎，但同時我們現在也已發現：

1. 纖維肌痛症症狀的發生經常是工作緊張或創傷性壓力導致的結果。

2. 纖維肌痛症的發生與血清素數值異常低有關。

根據研究，超覺能對這兩種因素產生治療效果。欲了解更多訊息請閱讀
– 超覺 = 啟動身體自己的療癒力
– 超覺對創傷後壓力症候群的效果
– 超覺 = 內在的快樂與和平

科研

另一項超覺靜坐對纖維肌痛症產生卓越影響已經挪威的一場初探性研究證實，這篇研究最近發表於《國際臨床風濕病學月刊》(international journal of Clinical Rheumatology)。

31名患有嚴重纖維肌痛症的女性接受了維時九天的瑪赫西阿育爾維德幫加卡馬（生理淨化療程），外加草藥前製準備時間。部份患者甚至還學習了超覺靜坐技術。患者在治療前、治療後六個月、治療後兩年接受測驗，以便研究這份療程的長期性效應。

研究證明僅接受淨化療程的受試者出現了明顯的長期性減少（減少26％至44％）六、七種纖維肌痛症症狀，即：不能正常工作、疼痛、疲勞、早上疲倦、肌肉僵硬和焦慮症狀。而第七症狀：抑鬱症則出現將近顯著的改善（改善33％，P值<0.06）。最大變化發生於6個月之內，但在接下來2年內減少狀態保持穩定不變。

然而學了超覺靜坐技術的患者情況更令人滿意。兩年後，幾乎所有症狀都消失了（根據研究數據，減少了92％至97％）。雖然這是一場小規模初探性研究，而且超覺靜坐技術並未經過排毒與藥草前製準備的獨立測試，但很顯然地，超覺靜坐組和非超覺靜坐組​​之間最大的區別是超覺靜坐能引發出強烈的纖維肌痛症治療效果。或許我們可以建議同時學習超覺靜坐並進行淨化療程方案；但如果無法實際做到的話，看來超覺靜坐技術是最具成本效益的解決方案（成本更低，效果更強大）。註《參考資料：臨床風濕病學》(Reference: Clinical Rheumatology) Jan, 27th 2012 （線上發表資料） 閱讀全文：full fibromyalgia publication

儘管這項研究證實兩年後的效果，但並不代表需要兩年時間才能看出效果。根據經驗顯示，通常纖維肌痛症患者在學習超覺靜坐4至6週之後便出現顯著改善。 閱讀「見證」